向日葵的憂愁

雖說 自己的問題只有自己才能解決 卻仍然想 找個人說說話
不想讓自己掉落 太藍色的深洞中

手工編織袋

手工編織袋~
趁著這次元旦假期,回奶奶家探望姑姑跟叔叔,意外的發現姑姑親自編織的手提袋 ,
很實用的袋子 ,利用五顏六色的織帶,自己構思著圖形和形狀,完成了這個美美又兼顧環保的袋子, 聽姑姑說 編這種袋子 要花很多時間跟眼力,最重要的是剛開始編時 常常弄的手受傷,很久沒見到姑姑了從小備受疼愛的我,姑姑二話不說就送給我這只美美的作品,我給它取名叫做""春天"".

光陰的故事

最近電視上有撥出一個很優質的節目光陰的故事
令我想起在那清苦的60年代 種種的回憶隨著電視節目的播出
緩緩的...喧洩了下來
我的情緒隨著電視的情節 小人物的喜怒哀樂....
我回到了過去...

向日葵

向日葵小檔案
學名: 向日葵
別稱: 望日蓮、葵花、迎陽花
分類: 屬菊科
時節: 向日葵花期為全年，適合溫度為15--25度，
選購時機為6月至翌年2月為最佳時節。
產地: 主要分佈在美洲、秘魯，台灣本島則是以中南部為主，且以
彰化田尾鄉最為著名。
特徵: 葉片寬而橢圓，互生，全株佈滿絨毛。莖頂著花，中央管狀
花密集排列如花蕊，著褐色或黃色，周圍舌狀花呈金黃色，
花瓣有單瓣、重瓣之分。種子稱葵瓜子，可供食用和榨油。
品種: 名稱 花苞直徑 莖長 單價
向日葵 約10-15公分 約60-100公分 約NT$35元
含意: 向日葵花語為愛慕、光輝、高傲之意。

資料來源:雅虎知識

向日葵

向日葵的健康概念

原產於拉丁美洲墨西哥一帶的向日葵，向來被視為太陽的化身；更且全身上下都有用處。除了觀賞，種子可榨成油，花瓣可以成為黃色染料，莖桿可做成紙張。作為食用，葵花種子含有豐富蛋白質、脂肪、鈣、鐵等成分，可迅速補充身體所需能量，是印地安人重要的食物來源，向來有「黃金食物」之稱。以葵花種子製成的葵花油，近年來亦與橄欖油齊名，兩者都富含不飽和脂肪酸，可有效預防心血管疾病，是一等健康好油 。《美國營養學院期刊》指出，葵花油含高達69％的亞麻油酸，豐富的抗氧化物質維生素E，對於減低血管受損、降低膽固醇、減少血栓形成等有相當好的功效。
在中醫眼中，向日葵從花、葉到根莖等，每一種都有治療疾病的功效，像是向日葵花可以明目消腫等。台北市中醫師公會顧問蕭偉傑醫師表示，目前使用最廣泛的，仍是已獲證實可以減少心血管疾病的種子部分，雖然葵花子對身體有益，但葵花子的脂肪含量高，熱量也不少，「吃多會發胖，」蕭偉傑醫師特別提醒，食用葵花子，份量上仍應有所節制。

資料來源::奇摩知識網

重要的不是你站的角度，而是你思想的廣度。

有智慧的人，不會和不同角度的人爭吵

因為每個人站的角度不同，說話的方式自然就有所差異，
不管意見和你是否接近，每個角度的意見都值得去採納。

親愛的朋友，多往積極的層面去思考，
你會發現自己充滿活潑朝氣 ，
學到的知識更多，
任何問題都浮現著隱約的答案。

所以
重要的不是你站的角度，
而是你思想的廣度。 朋友~~ 我們共勉之

12 招 教育出快樂小孩

1.讓孩子 隨性點 別把生活安排的太有規律
2.教導他 關心別人
3.鼓勵他 多運動
4.多笑口常開
5.要有創意的讚美她
6.確保孩子 吃的健康
7.激發他內在的藝術天份
8.常常擁抱她
9.用心聆聽他要說的話
10.放棄完美主義
11.教他如何解決問題
12.給他表演的舞台